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サンテフォーヘアー自然派美容師の日記帳

SANTE for hair は大阪 吹田市の美容室です。
SANTEの理念は「健康第一」。
髪の毛に負担をかけないメニューに特化しています。

食事で体調が変わるのは間違いない模様 吹田市 山田 千里丘 天然ヘナの美容室

食事で体調が変わるのは間違いないと、最近は本当に実感しております


砂糖、小麦、植物油、添加物、カフェインなどをできるだけ控える生活を続けて半年ちょい経ちました


その間、たま~に添加物や植物油、砂糖小麦を使ったものを食べたりしたんですが


もう、あかんやつは食べてすぐに反応しますね!


例えばカップラーメン(食べてみた💦


化学調味料てんこ盛りの油揚げ麺


全部つめこんだやつですね🧨


これは食べてすぐに痒みがでて、気持ち悪くなりました、、、


そして人工甘味料のコーラ


これが1番強力で、飲んてすぐにお腹の違和感を感じて、その後1週間ちょっとは下痢💦


砂糖つかわないので血糖値は上がらないのですが、人工甘味料は腸内環境を破壊するみたいで、これだったら普通のコーラを飲んだほうが、まだマシだったかもしれない


そんな感じで、即体の反応がわかるようになったのですが、いいのか悪いのか、、、


あ、一回モスのハンバーガー🍔も食べたんですけど、その時はなにもなかったですね


たまにはいいのかな?笑


ただ、こういう生活を続けていくと、あんまりジャンクなものは食べたい欲がなくなりました


なんか食べ物と認識しない?みたいな感覚


これも洗脳に近いんでしょうね😂


まあ、体調はすこぶる良いので


良い感じに自分を洗脳していきたいなと思います😊



髪にも身体にも地球にも優しく🌎


ヘアーイズエナジー🌿


吹田市 山田 千里丘 天然ヘナとカットのお店🌿SANTE for hair✂

大阪府吹田市山田市場8-1
セントラルビル2階
📞06-7165-3878【完全予約制】


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新しい事を始めると若返るらしい 吹田市 山田 千里丘 天然ヘナの美容室

誰かが言ってたけど、


「成功の反対は失敗ではなく何もしないこと」


なるほどな~と思いました😯


何を持ってして「成功」というのかはわからないけど、色んな経験を積むのは健康の面でも良いらしい✨


新しい事、新鮮な体験をすると、脳も体もイキイキとするみたいで、


女の人が男の人より平均寿命が長いのは、このせいもあるのかな?と思っちゃいました


女の人って歳をとっても、新しいコミュニティに入ったり、新しい趣味をみつけたりする人多いですよね?  


逆に男性は、歳をとると、新しい事をするのが億劫になることが多い


女性の方が男性よりも社会性?がある人が多いような


で、歳をとるほどに男性は元気がなくなっていくという…💦


なので、もっと新しい事に目を向けていかなければと最近思います


毎日決まったことの繰り返しではなく、新しい体験を、、、


通勤の道を変えてみるとか、行ったことのない場所に行ってみるとか、ほんの小さな変化でもいいみたいです✨


ちょっと大きな変化だと、新しい習い事をするとか、習い事の場所を変えてみるとか、ペットを飼ってみるとか、料理をはじめてみるとか


って、↑のこと僕が最近はじめたことなんですけどね😂


キックボクシングのジムを変えて、新しいワンちゃんを迎えて、料理をはじめました✊


さらに変化をとなると新しい事業を始めたりとかになるんですかね


まあでも、ちょっとした変化、チャレンジでもじゅうぶんに活性化すると思います😊


そんなわけで、日々ちょっとした新しいことに挑戦してみようかなと思う今日このごろです🙌


髪にも身体にも地球にも優しく🌎


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添加物を摂ってないと花粉症にならない? 吹田市 山田 千里丘 天然ヘナの美容室

桜はずいぶん散りましたがすっかり春ですね🌸


3月くらいに目が痒かったけど、PMかな??


花粉症の時期ですが、ぜんっぜんくしゃみ鼻水ないです😤


これはもしや半年続けてる添加物控えめ生活が功を奏したか??


俳優の山田孝之さんも添加物をやめたら花粉症が治ったと言っていました


アレルギーは食生活の影響をモロにうけますからね💦


この半年、小麦、砂糖類、植物油、添加物全般を避けてきました


体調も良いです✨


これはほんとに皆さんに是非とも実践してほしいです


最近は料理もするようになったのですが、蒸し料理が中心で、調味料は塩だけでも野菜の旨味で美味しくできてる🤤、、、つもりです(笑)


添加物あんまり良くないのは間違いない!


お菓子とかも最近は食べたいとあんまり思わなくなりました


ある人が、



「おもちゃとかを見ても食べたいと思わないですよね?ジャンクなものを断つとジャンクなものを食べ物と認識できなくなるので食べたいと思わなくなるんです」



と言ってたけど、まさにそんな感じ


健康が1番の資産です、やっぱり


そんなわけで、今日も僕は脱ジャンクフードを提唱します🙌


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第三次世界大戦?(汗)

世界情勢緊迫してきましたね💦


イランがイスラエルに報復→イスラエルはイランに報復宣言


アメリカはイスラエル支持を表明


ロシアはイラン支持を表明


これって、、、


第三次世界大戦の可能性?


何にせよ、


備蓄は忘れずに💦


このモラルが進歩した時代でも大規模な戦争は起こってしまうのか、、、


平和になってほしい🙏


小顔になるらしい?舌回し運動はじめました 吹田市 山田 千里丘 天然ヘナの美容室

一昨日からやってます


大体2週間ほどで効果がでるらしい


顎周り、フェイスラインがスッキリするほかに、自律神経も整い、血行がよくなり、目もパッチリする、若返りホルモンが出るなどなど、とてつもない効果があるとGoogleが教えてくれました!


これはやらない手はないですよね


この舌回し運動、2年くらい前にやってたんですけど、いつの間にやらやめてました💦


でも舌回し運動をやり続けた人のビフォーアフターの写真があって、かなりフェイスラインがスッキリしていたのでまたやってみたいなと


上の驚きの効果があるのだとしたらモチベーションあがりますね✨


とりあえず2週間は続けてみたいと思います!



人工甘味料のコーラを飲んでから1週間ずっと腹痛 吹田市 山田 千里丘 天然ヘナの美容室

ダイエットコーラを飲んでから1週間(ダイエットしてるわけではない)


ず~っとお腹ピーピー😰😰😰


人工甘味料は腸内環境を悪化させるって記事があったけど、僕には効果てきめんだったようです、、、


飲んだ直後からお腹の違和感があったんですけど


まさかこんなに長引くとは


ヤバいですね、人工甘味料


お腹壊さない人もいると思うんですけどね


僕はやられちゃうタイプみたいなんで、もう飲めないです


ちょっと甘い物食べたい飲みたいな~てときにも人工甘味料はやめとこう…


ということで、「人工甘味料で腸内環境が悪化する」というのは、僕の場合モロに当てはまりました⚡


一回お腹壊すと長引くんだよな~


腸内環境復活までに時間かかるんでしょうね


みなさんもお気をつけください…



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にがりをヘナに混ぜてます 吹田市 山田 千里丘 天然ヘナの美容室

にがりの力がすごい


ここ最近ずっとお風呂上がり、にがりを頭皮にすり込んでマッサージしていますが


頭皮が柔らかくなりました


昔から頭皮結構カチカチだったのですが、ホントに柔らかくなりました、、、


にがりスゴい…!





マグネシウムオイルなるものもあるみたいですけど、にがりの方がコスパいいし、不純物や添加物がなさそうで、自然に近くて良さそうなイメージ


あくまで僕のイメージですが


そして、ヘナに混ぜても染まりに影響なさそうなので、最近はヘナに混ぜます🌿


マグネシウムは経口摂取より経皮吸収させるほうが効率的!という人もいましたので、ヘナに混ぜてしばらく時間置くって良さそうじゃないですか?(肌感覚)


これでうちのヘナで染めた方が皆んな頭皮柔らかくなったりして…


最近は自然派思考と陰謀論者はセットと言われますが、、


どっちも極端にならなかったら僕は良いと思うのです、、


なんでも言い切ることは良くないと思うのです


世の中「絶対」はないと思うので、、


なんでも、その可能性はある程度にとどめて、生活習慣の場合は自分の体調である程度判断できると思うので、色々やっていって、体調が良くなることをやっていったら良いと思うのです


政治とか世の中の流れとかは僕ら一般人にはわかりようがないことですから、、、


大事なのはまず自分の体調


僕はそう思っています


皆さん、快適な毎日を過ごせますように



髪にも身体にも地球にも優しく🌎


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イスラエルがイランを爆撃したらしい 吹田市 山田 千里丘 天然ヘナの美容室

イスラエルがイランの重要ポイント?みたいなところを爆撃したらしい


それで、イランの重要人物?を含めた数名が死亡したとのこと


イスラエル、、、


とち狂っとるな、、、


今の時代、そんな爆撃とかで人を◯すってありえますか、、、?


もう平和なこの環境にいてたらそんなことをしている地域があるって信じられないですよね


それに対して、イランは報復するとのこと


これで親イスラエルのアメリカがどう動くかで、今後とこまで戦争が拡大するかです


うーん、、これは良くない


争い反対!


戦争拡大するとまた原油価格があがりますね、、


世界情勢がここまでカオスになったのはいつ以来なんでしょうか??


アメリカの州の1部と揶揄されてる我々日本としても、これは他人事ではないかもしれない


ホントに平和な世界になってほしいものですね



ゼロコーラプラスを飲んでみたら、、、 吹田市 山田 千里丘 天然ヘナの美容室

ゼロコーラプラス知ってますか??





0カロリーなのに美味しい!というコーラです


人工甘味料は、体に悪いとか悪くないとか諸説ありますが、血糖値は上がらないということで、、、


そしてしばらく摂ってなかった甘い物を摂取してみたい、、、という好奇心+欲もあり、飲んでみました


まあ美味しかったんですけど


飲んだ直後にお腹が気持ち悪くなる感覚があり、その後2日ほどお腹壊しました(汗)


なんか最近は食べたり飲んだりしたらすぐに体が反応する感覚があります


いいのか悪いのか、、


どうやら人工甘味料は、腸内環境が悪化するというレポもあり、まさしく僕の場合は悪化したわけですな


血糖値が上がらないのでら果糖ぶどう糖液糖つかった普通のコーラよりはまだいいのかな?という感じで飲んでみたのですが


だめだったみたいです😰


甘くて無害なモノってないのかのう…


あったらめっちゃ売れそうですよね


やはり快楽とリスクは引き換えなのか、、、


という感想でした


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メディアは紅麹よりワクチンを叩くべき 吹田市 山田 千里丘 天然ヘナの美容室

小林製薬の紅麹が叩かれてますけど、あれほんとに紅麹が悪いんですかね?


紅麹とかわりと色んなものに入ってますよ


添加物とかが悪いのはわかるけど紅麹はどうなのかな


だって被害者もめっちゃ少ないんですよね


それなら被害規模が段違いのコロナワクチンはもっと騒がれてもいいはずでは?


最近はようやくワクチンの薬害を認めてきて、2000人超えてきてるみたいですけど、実際はそれとは比べものにならないレベルで、もっともっとたくさんいると思います


僕の知ってる限りでも、接種後に心不全や半身不随、あと亡くなった方もいますので


もちろん「因果関係不明」


でもワクチン打つまで皆んな普通に元気だったんだから、そりゃ関係してると思いますよね


まあとにかく何から何までおかしいですよこの国の政府やメディアは、、、!


なんかまたエボラウイルスとか言ってるけど、今度はコロナとは違ってガチもの生物兵器かもしれませんね💦


毒性が強かったら感染力は弱いらしいけど…


コロナウイルスに関してはワクチン打ってようが免疫力が低かったら罹るのでワクチンまったく関係ないと思ってます


それより生活習慣正したほうがいいのでは?


高齢者の人たちの中にはワクチン打たなかったら死ぬ!みたいに思ってる人もいるみたいで


僕は打つ方がリスク高いと思ってます


選択は自由なんで、どっちにしても過度な批判はよろしくないですけど、、


個人的にはここ数年の政策や報道で、


「この国の政治家はあんまり信用できんな、、」


と思った次第であります


でも日本という国は過ごしやすくて平和で大好きです🇯🇵


なんでも国のせいにしてばっかりでもあんまり良くないので、自分で色々考えて自分の人生を生きていきたいですね🙌



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SANTE for hair です
こんにちは。SANTEの井本健太郎です。 本当に頭皮と髪の毛に良いものを探求しています。 SANTE for hair 大阪府吹田市山田市場8-1-2F 06-7165-3878

犬彦

Author:犬彦
天然ヘナとインディゴとヨモギを使った毛染めを施術している美容室を経営しています。
脱洗剤、湯シャン生活をしている、シャンプーをやめた美容師のブログです。

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