FC2ブログ

SANTE for hair 井本健太郎の美容師日記

SANTE for hair は大阪 吹田市の美容室です。
SANTEの理念は「健康第一」。
髪の毛に負担をかけないメニューに特化しています。

筋トレで悩みの99%解決できる

読書好き美容師です!


この本、「筋トレが最強のソリューションである」


僕は2年ちょっと前に筋トレを始めました


当時、何かと出来事が重なって精神的にボロボロのボロ雑巾になってた僕が手にしたこの本に


「筋トレで世の中の悩みの99%は解決できる」


と書いてました


著者の一貫した主張が心にささる


なんか、筋トレしたら色々なんとかなるような気がしてきた


「よくわからんけど、いっちょやってみるか!」


読了後、ジム契約して、腹筋ローラーとプッシュUPバーを購入、割と凝り性なので毎日ハードにトレーニングしてオーバーワーク気味に


それでも三ヶ月くらいすると腹筋が割れてきて、コンビニとかいくとサラダチキンが気になるようになって、気が付くと悩みはずいぶん小さなものになっていた


読書と筋トレで心技体ともにスキがない


この本は自己啓発本の良書でした!




関連記事
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

SANTE for hair です
こんにちは。SANTEの井本健太郎です。 本当に頭皮と髪の毛に良いものを探求しています。 SANTE for hair 大阪府吹田市山田市場8-1-2F 06-7165-3878

井本健太郎

Author:井本健太郎
SANTE for hairブログの閲覧ありがとうございます。

本当に頭皮と髪の毛に良いものを探求する美容師のブログです。

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
フリーエリア
リンク
http://crabangjuiceplus.com/
検索フォーム
RSSリンクの表示
http://crabangjuiceplus.com
http://crabangjuiceplus.com/
SANTE公式
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR